花粉症対策プロジェクト
花粉症を知り、万全な花粉症対策を取り、花粉症の季節を乗り切ろう!
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花粉症の対策~これだけは気をつけよう!
【早めの対策がポイント】
花粉症は自然に治ることはほとんどありません。また症状が出てからでは、十分な治療効果は得られません。花粉症の治療では、何といっても、「早めの治療開始(初期療法)」が症状軽減のカギになります。
 花粉症の症状を出にくくする薬(抗アレルギー薬)は、のみ始めてから2週間前後に効果があらわれますので、花粉が飛び始める2週間位前からのみ始めることが望ましいといわれています。

【セルフケアのポイント】
≪外出を控えめに≫1日のうち飛散の多い時間帯は午後1時~3時頃
≪ドア・窓を閉める≫こまめに花粉の侵入を防ぐ
≪帰宅したら洗顔とうがい≫体に付いた花粉は洗い流しましょう。
≪洗濯物・布団にも注意≫外に干した洗濯物や布団は花粉をよく落として
≪掃除をまめに≫室内にもかなりの花粉が侵入。きれいな室内はダニアレルギーの対策にも
≪外出時は完全防備≫帽子・メガネ・マスク・マフラー
≪玄関でシャットアウト≫衣服・ペットなどについた花粉は室内に持ち込まない

※なるべく花粉が体に入ってこないようにする工夫や注意が大切です。

kahun

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テーマ:花粉症対策 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

この記事に対するコメント
TBありがとうございました
私もさせていただきます
ありがとうございました
【2006/03/04 23:27】 URL | TRICK★STAR #- [ 編集]


なるほどなるほど!!
花粉症の私には目からウロコv-416ですw
花粉症対策グッズなど参考にさせていただきます^^
【2006/03/05 00:30】 URL | ラモ祭 #- [ 編集]


トラバありがとうございます!!
花粉症対策は早速今から実行させて頂きます。
セルフケアにも気を配った行動をしていこうと思います。
為になる情報ありがとうございましたぁi-194
【2006/03/05 03:21】 URL | 紗結 #- [ 編集]

こんにちは
http://jump.sagasu.in/goto/blog-ranking/でリンクが載っていたので、見に来ました。また見にきます。(^^)
【2006/03/06 15:38】 URL | 玄兜雲 #- [ 編集]

訪問してみました(笑)
ウチに訪問ありがとうございます。
足跡辿って遊びに来ました(笑)。

花粉症は辛いです・・・。去年デビューして大変でした・・・。
今年はマシなようで安心です。(゜ω゜)/
【2006/03/11 19:03】 URL | 某進学塾副校長 高尾亮祐 #axJ3H2cE [ 編集]

ご訪問ありがとうございました!
足跡をたどってきました。
花粉症の総合サイトですね。花粉症の方には、福音になる情報が満載!
情報、とても参考になります。
私はダイエットサプリ、というか、健康になるベストの食事を提案しています。
身体のすみずみまで、パーフェクトな栄養を補給し、細胞レベルから変えていく、というコンセプトの栄養補給食品の会を運営しています。
不思議なことですが、花粉症の方は、ほとんど改善してしまいました。
医学がまだ学んでいないことって、たくさんあるんでしょうね。
ウチのサイトでも参考になる情報、有り難かったです。また、遊びに来ますね。

みっちー☆

         「ハーブできれいにダイエット♪」
【2006/03/12 18:28】 URL | みっちー☆ #- [ 編集]


履歴から遊びに来ました。ともじです。
花粉症対策、勉強になります!
ともじは、「紅ほまれ」というお茶を飲んでいます☆
またあそびにきます。
【2006/03/26 17:22】 URL | ともじ #- [ 編集]


履歴から飛んで来ました♪訪問有難う御座います★

俺も結構花粉症が酷いのですが、対策やグッズが載っていてしかも判りやすいので、参考になりました!!!
【2006/04/19 23:56】 URL | おなつ #- [ 編集]

ありがとう御座います!
履歴を見てやってまいり参りました!!!
闇市オーナー daddy といいます!

花粉症!!!???
辛いんですよね、あちき(私)も二年前まではずっと薬を持っていましたが、
今はすっかり何処かに行ってしまいました!

またよらして頂きますね!
                                  daddyでした!
【2006/05/16 00:38】 URL | daddy #Z.7RQlhY [ 編集]


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花粉症 対策 で 性転換@花粉症 が アレルギー症 ぜんそく の原因

花粉症 対策 健康(ケンコウ) 生活 で 悩み改善! ☆ 健康(ケンコウ) 生活 で 悩み解決!【2007/04/23 06:27】

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